夏本番前に、気持ちと暮らしを整える

夏本番が近づくと、肌に直接触れるジュエリーがちょっと気になる…という方も。でも実は、見た目で涼を演出できるジュエリーもあるんです！

例えば、光を反射する「カットガラス」や「クリスタル」、涼しげな印象を与える「アクアマリン」「ブルートパーズ」などの透明系ストーンは、暑い季節でも重たく見えません。

チェーンや台座もシルバー系にすることで、より爽やかに。肌が出る季節は、ピアスやネックレスで“軽やかさ”を演出するとバランスがよくなります。

おしゃれに涼しさを取り入れて、夏も自分らしく過ごしましょう♪

夏場のキッチンって、本当に暑い！火を使わなくても、立っているだけで汗が出てくる…。そんなときは、ちょっとした風の工夫で、驚くほど快適になります。

まずおすすめしたいのが、小型のクリップ扇風機。冷蔵庫の上や棚の角など、目線より少し上に設置することで、涼しい風が全身に届きます。

また、扇風機＋冷房の合わせ技も◎。冷房の設定温度を少し高めにして、風で体感温度を下げると、電気代も節約に。

さらに最近は「ミスト付きのファン」や「首掛けクーラー」など、キッチン専用ではないけれど、作業中に使えるアイテムも増えています。

ちょっとの工夫で、夏の料理がもっと快適に楽しくなりますよ！

夏は暑さのせいで、やる気がなかなか出ない…という方も多いですよね。そんなときは、**毎朝10分だけの“ゆる掃除習慣”**を作ってみませんか？

たとえば、朝起きて顔を洗ったら、そのまま洗面所の鏡をサッと拭く。キッチンで朝ごはんを作ったら、コンロの周りをひと拭き。
「何かのついでにちょこっとやる」のが続けるコツです。

また、クローゼットの中に“着ない服ボックス”を一つ置いておいて、見つけたらポンと入れていくだけでも、秋の衣替えが楽になります。

無理せずできる習慣を少しずつ積み重ねることで、部屋も気持ちもスッキリしてきますよ♪

7月の誕生石といえば「ルビー」。情熱的な赤い輝きが特徴で、“太陽の石”とも呼ばれるパワフルな宝石です。

ルビーは古くから「勝利」や「愛情」を象徴する石として愛されてきました。身につけることで、自信やポジティブなエネルギーを引き出してくれると言われています。

とくに40代以降の女性にとって、赤は“差し色”としても大活躍。ルビーのネックレスやリングは、シンプルなコーディネートにも華やかさをプラスしてくれます。

「ちょっと気持ちを上向きにしたいな」というときに、ルビーがそっと背中を押してくれるかもしれません。

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